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Happy Soul - Happy Life

Der onlineWorkshop der dir dabei hilft herauszufinden, was du brauchst, damit sich dein Leben liebevoll verändert, ohne zu viel Geld und Zeit zu investieren.

Hol dir Klarheit und Orientierung und finde heraus, was du brauchst, um wieder glücklich und erfüllt zu sein.

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Gewinne Bewusstsein für dich selbst, um deine Bedürfnisse formulieren zu können

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Finde deine wirklichen Herzenswünsche, damit du weißt, was Raum in deinem Leben haben darf

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Genieße die Klarheit darüber, was du brauchst und was gut für dich ist.

So kann es in Zukunft aussehen

Stell dir vor, du hast einen vollen Alltag und hast trotz aller Anforderungen das Gefühl, die Hauptfigur in deiner Geschichte zu sein. Dein Leben vereint auf liebevolle Weise deine Herzenswünsche und die täglichen ToDos. Du fühlst dich stabil, in dir angekommen und so richtig im Fluss. Dein Leben ist so gestaltet, dass deine Herzenswünsche wirklich Raum bekommen. Du bist in deiner Mitte und hast Klarheit darüber, wo es für dich hingehen soll.

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Warum du noch nicht am Ziel bist:

Der Alltag bildet einen Dauer-Loop aus dem es schwer ist auszusteigen.

Es ist doch so, dass wir meistens ganz genau wissen wovon wir weg wollen.

Meistens sehnen wir uns nach genau dem Gegenteil von dem, wie es jetzt ist. Diese Sehnsucht ist aus der Not heraus geboren, weil es einfach anders werden soll.

Häufig gehen wir dann in den Aktionismus und meinen wir müssten etwas TUN. Wir probieren Dinge aus, die unsere Freundinnen machen. Lesen Selbsthilferatgeber. Hören Podcasts. Machen Diäten und Sport. Ändern unser Mindset. Meditieren.

Wir probieren viel aus – aber so richtig gut funktioniert es nicht wirklich. Stimmts?

Ich kenne diesen Loop gut...

Was dann passiert ist, dass wir anfangen sauer auf uns selbst zu sein. Wir treiben uns noch mehr an. Machen uns Vorwürfe und denken nicht wirklich liebevoll über uns selbst. Dazu kommen die Vergleiche und Gedanken wie Ich bin nicht gut genug.

Und um es uns selbst und auch den anderen zu beweisen, probieren wir wieder was Neues aus. Was Anderes halt. Organisieren uns anders. Hören noch einen Podcast. Holen uns andere Affirmationen.

... und kann mich noch genau an den Stress erinnern, den ich damit hatte. Wohlgemerkt selbstgemacht und zusätzlich zu meinem vollen Alltag dazu – den ich ja eigentlich glücklicher gestalten wollte.

Je mehr ich für mich selbst gemacht habe, desto größer ist das schlechte Gewissen meiner Familie gegenüber geworden, weil ich damit weniger Zeit für sie hatte. Also wurde meine Zeit für mich irgendwo dazwischen gequetscht und musste effektiv genutzt werden.

Alles war geplant und könnte laufen wie ein Uhrwerk.

Nur was mache ich, wenn mir Joggen einfach schwerfällt?

Was mache ich, wenn mir das gesunde Essen zwar guttut, ich aber keine Energie habe mich nach Rezepten umzuschauen, einzukaufen und jeden Tag danach zu kochen?

Was wenn meine Zeit dafür einfach nicht reicht oder es mir zusätzlichen Stress macht?

Was wenn ...

Mein Tiefpunkt war erreicht, als ich ständig krank war und kurz vor dem Burn-Out gestanden habe. War es das wert? Nein, das war es nicht.

Ich war mir dessen bewusst, dass ich anders an die Sache herangehen musste. und mich entschlossen, mich ganz bewusst auf MEINEN Weg zu machen.

Eines war klar: Ich wusste was ich nicht mehr wollte und durfte mich damit beschäftigen, was ich wirklich-wirklich will. Wo geht die Freude hin? Das ist auf der einen Seite ganz einfach und auf der anderen Seite so unheimlich schwer, wenn man sich das jahrelang selbst nicht erlaubt hat und nicht mehr genau weiß, wo man am besten anfängt.

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Wichtig zu wissen:

Das TUN ist der zweite Schritt

Ich hatte für mich ein inneres Bild und hab mir folgende Fragen gestellt:

Was machst du, wenn du dich verlaufen hast?

Wenn du gerade nicht mehr weißt, wo du genau bist?

Genau, du orientierst dich erstmal.

Dazu bleibst du stehen. Sammelst dich selbst wieder.

Machst eine Bestandsaufnahme, wo du bist und wo du eigentlich hinwillst. Machst Pause.

Hörst mit dem uneffektiven Rumrennen auf.

Denn wenn du wieder Klarheit gewonnen hast, kannst du abgleichen, wo dein Ziel im Leben liegt.

Kannst hinspüren, ob du wirklich da noch hinwillst oder ob es sich verändert hat.

Willst du das wirklich?

Warum willst du da hinkommen?

Wie willst du dich dabei fühlen?

Was spürst du?

Wie geht es dir damit?

Ist das ein Herzenswunsch?

Machst du das für dich oder machst du es für andere?

Damit kannst du dich und deine nächsten Schritte an deinen wirklichen Wünschen ausrichten.

Und erst DANN ist der Zeitpunkt gekommen, ins Tun zu gehen.

Der online Workshop Happy Soul – Happy Life bietet dir die Möglichkeit innezuhalten und dich neu zu sortieren. In diesen ca. 3 Stunden drücken wir ganz sanft die Reset-Taste, schauen wo du stehst und ergründen, was dir wirklich wichtig ist im Leben. Deine Herausforderungen werden gesehen und deine Herzenswünsche dürfen sich zeigen. Du wirst am Ende für dich deine Ausrichtung vor Augen haben, wo deine Lebensreise hingehen soll.

Wenn du dich wieder erfüllt und glücklich fühlen möchtest, mach dich auf die Reise zu dir selbst und entdecke deine größten Sehnsüchte. Sie sind die Basis für all die nächsten Schritte und Aktivitäten, damit du deine Bedürfnisse und deinen Alltag in Einklang bringen kannst.

Das erwartet dich in deinem online Workshop

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Nach der Anmeldung bekommst du eine Mail von mir mit dem OnlineZugang zu meiner Kursplattform. Du kannst daraufhin selbst entscheiden, wann und wo du mit dem Workshop beginnen möchtest. Du gehst in deinem Tempo und machst dann Pausen, wann du sie brauchst.

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Im Workshop findest du aufeinander aufbauende Module, die du nacheinander bearbeiten wirst. Mir ist es wichtig, dass dies kein großer Gruppenworkshop ist, bei dem wir alle zur selben Zeit losgehen. Vielmehr ist es ein ganz intimes Aufeinandertreffen von uns beiden. Ich stelle dir meine Erfahrung und die Inhalte zur Verfügung und du schaust, wo es dich berührt und wo es dich damit hinbringt.

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Wir gehen das auf weibliche Weise an. Das heißt, es wird kreativ. Du wirst schreiben, zeichnen und meditieren. Und nein – du brauchst das alles noch nicht zu können. Ich werde dich durch diesen Prozess begleiten und es gibt kein Richtig oder Falsch dabei. Nur deine Art den Weg zu gehen. Falls du doch Fragen haben solltest und Unterstützung brauchst, bin ich per Mail jederzeit für dich erreichbar und werde dich supporten.

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Du bekommst die Inhalte von mir per Video und schriftlich zur Verfügung gestellt und hast so die Möglichkeit, für dich zu sein und dir selbst zu lauschen. Deiner eigenen Weisheit Raum zu geben.

Etwas in dir kommt zum Klingen?

Hol dir Klarheit und Orientierung und finde heraus,

was du wirklich brauchst.

Hier geht es zum Workshop-Zugang:

Ja, ich möchte erfüllt und glücklich werden

Zusammengefasst, was du bei der Buchung erhältst:

  • Ca. 3 Stunden Online Workshop (je nachdem wie intensiv du dich damit beschäftigst)
  • Begleitendes E-Workbook zur Vertiefung der Erkenntnisse
  • Video-Anleitungen von mir
  • Journaling-Fragen zur Integration
  • E-Mail Support bei Bedarf
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    Deine Investition für den online Workshop liegt bei 39,- Euro zzgl. MwSt. und du kannst dann damit beginnen, wenn es sich für dich stimmig anfühlt.

    Ja, ich bin dabei

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    Kommt etwas in dir zum Klingen?

    HerzensGrüße

    Daniela

    Du denkst dir: Au Ja, das will ich haben?

    Hier kannst du den Online Workshop "Happy Soul - Happy Life" buchen:

    Mentorin für Frauen,

    die sich verändern wollen

    Jetzt Buchen